Az Alpok Hat Csúcsa, Amelyhez Nem Kell Szuper Kondi: Zabpelyhes Túrós Pogácsa
Nem mindenki érez magában elég erőt ahhoz, hogy meghódítson egy behavazott hegycsúcsot. Pedig a látvány, amely több ezer méter magasból tárul elénk, mindenki számára életre szóló élmény. Bemutatjuk az Alpok hat legmagasabb csúcsát, amelyekre hegymászó-felszerelés és -előképzettség, sőt különösebb erőfeszítés nélkül feljuthatunk. Bár az Alpok legmagasabb pontjára, a 4810 méter magas Mont Blanc-ra csak a saját lábunkon juthatunk fel, több olyan 3000 méter feletti csúcs is van a nagy európai hegyláncon, amelyre felvonóval, vagy akár hegyi vasúttal is feljuthatunk. Nem mindenki képes megmászni a csúcsokat Forrás: Flickr/Kosala Bandara Klein Matterhorn, Svájc A Kis-Matternhorn az egész évben nyitva tartó zermatti, avagy matternhorni síparadicsom része. Alpok legmagasabb pont a mousson. Az 1620 méter magasan fekvő autómentes Zermattból 1979 óta juthatunk el felvonóval a Klein Matternhorn 3883 méteres, mindig jeges csúcsára, ahonnan szép időben ráláthatunk a Mont Blanc-ra. A kilátáson kívül rendkívüli attrakció a Gleccserpalota, ahol a jégfelszín alatt15 méterrel gyönyörködhetünk a sejtelmesen megvilágított jégbarlangokban.
Az első 82 hely a négyezreseké az Alpok legmagasabb csúcsai között Az Alpok legmagasabb csúcsai nemcsak magasság, hanem földrajzi eloszlás szerint is érdekesek. Hiszen miközben a Nyugat- és Közép-Európát behálózó hatalmas hegység Franciaország belső területeitől egészen a magyar határig húzódik (kis jóindulattal az Alpokalját is nevezzük Alpoknak), magashegységi részéből pedig Németországnak és Szlovéniának is jutott bőven, az Alpok legmagasabb csúcsai, pontosabban a négyezer méter fölötti pontjai viszonylag szűk területre korlátozódnak. Alpok legmagasabb pontja. Mindössze három országnak: Franciaországnak, Olaszországnak és Svájcnak van belőlük, ezzel szemben annak a két országnak, amelyek szinte úgy ahogy vannak, Alpoknak számítanak (Liechtenstein és némi túlzással Ausztria) egy szál sincs. Pedig az Alpok legmagasabb csúcsai között nem kevesebb, mint 82 négyezrest találunk. Az Alpok legmagasabb csúcsaihoz idő, időjárás és pénz is kell A hegymászók nemcsak magasságra, hanem mennyiségre is versenghetnek egymással és a hegyekkel.
Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként. Jegyzetek [ szerkesztés] Források [ szerkesztés] ↑ A Grossglockner túraútvonalai: A Grossglockner.. (Hozzáférés: 2016. október 31. ) ↑ Alpenführer: Willi End: Gipfel und Gipfelanstiege. Berlin: Bergverlag Rother. ISBN 978-3-7633-1266-5 ↑ A világ legszebb természeti csodái: Winfried, Mass. A világ legszebb természeti csodái, Nicholas Neuman, Hans Oberländer, Jörn Voss, Anne Benthues fordította Trócsányi Balázs és Varga Ágnes, Alexandra. ISBN 9789632970615 (2009) ↑ Az OMM. Írásban és Képben: Az Osztrák-Magyar Monarchia Írásban és Képben: VI. kötet, Karinthia és Krajna. Budapest: Magyar Királyi Államnyomda. 1891. ↑ Földrajzi Világatlasz: Miehle János, Szalamonidesz Sándor, Szigeti Borbála: Földrajzi Világatlasz. Budapest: Carthographia kiadó. 2012. ↑ Franz Turski, 1922: Franz Turski: Der Großglockner und seine Geschichte. Bécs: (kiadó nélkül). 1922. ↑ Krainer, 1994: Karl Krainer, Az Innsbrucki Egyetem Geológiai és Őslénytani Intézete: Die Geologie der Hohen Tauern.
Az eredeti cikk szerkesztőit annak laptörténete sorolja fel. Ez a jelzés csupán a megfogalmazás eredetét jelzi, nem szolgál a cikkben szereplő információk forrásmegjelöléseként. Jegyzetek [ szerkesztés] Kapcsolódó szócikkek [ szerkesztés] Rax Schneealpe Schneebergbahn
Az első, aki a nemzeti jelképének jelölte, Jakob Aljaž lelkész volt. 1889 körül Dovje községben szolgált, és ekkoriban többször is megmászta a Triglavot. Mivel a környékbeli hegyek népszerűsége folyamatosan nőtt a külföldiek körében, Aljaž eldöntötte hogy a Triglavot megőrzi a szlovénségnek. Néhány koronáért megvette a Triglav csúcsát Dovje községtől és a legmagasabb pontra épített egy fémtornyot, melyet 1895. augusztus 7 -én nyitott meg. A torony építését saját pénzéből fizette, később pedig a Szlovéniai Hegymászó Szövetségnek ajándékozta. Az első hivatalos megmászás 1778. augusztus 26 -án történt, Zois Zsigmond kezdeményezésére négy bohinji helybelinek sikerült a csúcsra jutnia: Luka Korošec, Matevž Kos, Štefan Rožič és Lovrenc Willomitzer. Az első nő, aki megmászta, Rozalija Škantar volt, 1870 -ben. A Triglav nehezebben megmászható oldala az északi. Az első, aki erről az oldalról felmászott, Janez Berginc volt 1890 -ben. A Triglavhoz fűződik az aranyszarvú kecskebakról ( Zlatorog) szóló szlovén nemzeti mítosz is.
Túrós, Sajtos Zabpelyhes Pogácsa Fogyizóknak - Szétomlik A Szádban - Recept | Femina
Ti Küldtétek Recept (A recept beküldője: Sásdi Nikolett) Szupergyors túrós pogi 1 db pogácsa (nekem 5 grammosak lettek) 13 kalóriát tartalmaz és 1 g szénhidrátot RECEPT: Hozzávalók: 10 dkg zabpehelyliszt (zabpehelyliszt ITT! ) (Szafi Reform gluténmentes zabpehelyliszt ITT! ) 125 g light sajt 20 dkg zsírszegény túró /vagy házi Totu: Recept! / 8 dkg light vaj /vagy 5 dkg kókuszolaj/ 1 tk. só (Himalaya só ITT! ) Kenéshez: 1 db tojássárgája köménymag, sajt, szezámmag, ízlés szerint… A hozzávalókat összegyúrjuk, kinyújtjuk (kb. 1cm vastagságúra) és kiszaggatjuk. Tepsibe rakjuk, tetejüket lekenjük tojássárgával, majd megszórjuk köménymaggal. Előmelegített 175 fokos sütőben kb. 20-25 perc alatt szépen megpirítjuk. Én elég pici szaggatóval csináltam, így harapásnyi kis darabok lettek, de természetesen lehet normál pogi méretűvel is szaggatni. Nagyon finom, gyors és nincs kelesztés, hajtogatás! 10 dkg tápértéke: Energia: 262. 36 kcal Fehérje: 21. 58 Szénhidrát: 20. 48 Zsír: 10. 25 ************************** –>A tejmentes verziót itt találjátok: ToTu pogácsa.
A pogácsa mellé készíts sajtos rudat is! Van néhány trükk, amitől fantasztikusan omlós lesz.