Kínai Ragacsos Csirke

hozzászólás | 2022. július 1. péntek Femina A ragacsos kínai csirkemell egyszerre édes és savanykás, bundáját pedig a kefir teszi különlegessé. Kínai ragacsos csirke tikka. Hozzászólások A hozzászólás szabályai: ne használj trágár szavakat ( káromkodás) ne reklámozz ( spam) ne személyeskedj ne tégy sértő megjegyzéseket népcsoportok, nemzetek vagy vallási közösségek ellen ne írd meg saját vagy mások személyes adatait ( név, lakcím, telefonszám, email) ha egy hozzászólás sérti a fentieket, vagy egyéb módon zavaró vagy bántó, kérlek jelentsd a hozzászólás melletti X gombbal

• Kínai ragacsos csirke paprikas
• Kínai ragacsos csirke leves
• Kínai ragacsos csirke comb
• Kínai ragacsos csirke recept

Kínai Ragacsos Csirke Paprikas

cukrot taratalmaz laktózmentes gluténmentes tejmentes tojásmentes Évi néni Egy adagban 4 adagban 100g-ban 17% Fehérje 5% Szénhidrát 7% Zsír 415 kcal 15 kcal 0 kcal 3 kcal 4 kcal 19 kcal 1 kcal 10 kcal 22 kcal 2 kcal Összesen 510 Kcal 1660 kcal 62 kcal 12 kcal 76 kcal 61 kcal 40 kcal 88 kcal 8 kcal 14 kcal 2040 123 kcal 5 kcal 6 kcal 7 kcal 152 71% Víz TOP ásványi anyagok Nátrium Foszfor Magnézium Szelén Kálcium TOP vitaminok Kolin: Niacin - B3 vitamin: C vitamin: B6 vitamin: Likopin Összesen 55 g Összesen 24. 3 g Telített zsírsav 7 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 18 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 160 mg Ásványi anyagok Összesen 1810. 4 g Cink 5 mg Szelén 68 mg Kálcium 56 mg Vas 2 mg Magnézium 77 mg Foszfor 580 mg Nátrium 1022 mg Réz 0 mg Mangán 0 mg Szénhidrátok Összesen 15. Kínai ragacsos csirke comb. 9 g Cukor 11 mg Élelmi rost 1 mg VÍZ Összesen 235 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 9 micro B6 vitamin: 2 mg B12 Vitamin: 1 micro E vitamin: 2 mg C vitamin: 5 mg D vitamin: 53 micro K vitamin: 1 micro Tiamin - B1 vitamin: 1 mg Riboflavin - B2 vitamin: 1 mg Niacin - B3 vitamin: 15 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 13 micro Kolin: 152 mg Retinol - A vitamin: 5 micro α-karotin 0 micro β-karotin 50 micro β-crypt 0 micro Likopin 1809 micro Lut-zea 28 micro Összesen 219.

Kínai Ragacsos Csirke Leves

2 24 vélemény Nagy tekercsek Nigirik Előételek Makik Sashimik (15dkg) Levesek (0, 3l) Tésztaételek Paleo Wok-ban készült ételek Pirított rizsételek Köretek Desszertek Öntetek és szószok Üdítők Sörök, borok Extrák Telekom inicializálási hiba a kliensben web

Kínai Ragacsos Csirke Comb

Éppen húslevest főztem, és a nagy marhacsont mellé bedobtam ezt a darab húst is. (Egyáltalán nem lett zsíros a levesem. ) Mikor a hús puhára főtt, levágtam a bőrös részt róla, mert a finnya családom nem eszik olyat. Nekem a nyálam csorgott, és ettem a zöldséges rizst. :-( Mivel a levesben rengeteg zöldség volt, igen ízletes volt a hús. Hozzászólások (1) Kokó 2020-09-02 17:54:53 Miért kell akkor hasaalja szalonna, ha meg kell tisztítani a zsírtól és b? rt? l? Akkor miért nem karaj, vagy comb?? 2020-09-02 19:04:35 Valószín? leg nem jól fejeztem ki magam. A b? rt a sz? rt? l tisztító meg. Nem levágom a zsírt csak egyenesre vágom. Sokkal finomabb ebb? Kínai Ragacsos Csirke — Kínai Édes-Csípős-Szezámmagos Csirke - Sokkal Egyszerűbb Elkészíteni, Mint Ahogy Gondolnánk - Ketkes.Com. l, mint mondjuk karajból lenne. Jóval ízletesebb. Hozzávalók Címlapról ajánljuk Grillezz! Na, ezért sárga a sárga görögdinnye A görögdinnyével egész nyáron tele van a zöldséges, a piac és a saját hűtőnk is. Az utóbbi években pedig egyre több helyen láthattuk a klasszikus piros mellett felbukanni az izgalmas, sárga színű görögdinnyét is. De miért néz ki így?

Kínai Ragacsos Csirke Recept

9 g Összesen 97. 2 g Telített zsírsav 29 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 74 g Többszörösen telítetlen zsírsav 23 g Koleszterin 640 mg Összesen 7241. 7 g Cink 19 mg Szelén 270 mg Kálcium 225 mg Vas 9 mg Magnézium 308 mg Foszfor 2319 mg Nátrium 4090 mg Réz 1 mg Mangán 1 mg Összesen 63. 6 g Cukor 43 mg Élelmi rost 4 mg Összesen 940 g A vitamin (RAE): 37 micro B6 vitamin: 8 mg B12 Vitamin: 5 micro E vitamin: 7 mg C vitamin: 19 mg D vitamin: 210 micro K vitamin: 3 micro Tiamin - B1 vitamin: 4 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 58 mg Folsav - B9-vitamin: 50 micro Kolin: 607 mg Retinol - A vitamin: 20 micro β-karotin 200 micro β-crypt 1 micro Likopin 7237 micro Lut-zea 113 micro Összesen 16. 3 g Összesen 7. 2 g Telített zsírsav 2 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 5 g Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g Koleszterin 47 mg Összesen 536. Ragacsos kínai csirkemell ropogós paprikával - Mézes macska. 4 g Cink 1 mg Szelén 20 mg Kálcium 17 mg Vas 1 mg Magnézium 23 mg Foszfor 172 mg Nátrium 303 mg Összesen 4. 7 g Cukor 3 mg Élelmi rost 0 mg Összesen 69.

A gyömbért és a fokhagymát meghámozzuk, majd fokhagymanyomón átnyomjuk – így elkerülhetjük, hogy a gyömbér rostszálai is belekerüljenek az ételbe. Az olajat serpenyőbe öntjük, felforrósítjuk, hozzáadjuk a csirkét, és minden oldalon időnként megkeverve körbepirítjuk. Hozzáadjuk a gyömbért, a fokhagymát, valamint a mézet, összeforgatjuk, egy kis borsot őrölünk rá. Meglocsoljuk a citrom levével és a szójaszósszal, átkeverjük, és lefedve 10 percig pároljuk. Ragacsos csirke – bunda nélkül, omlósan, fűszeresen. A fedőt levéve hagyjuk, hogy jó szószosra, ragacsosra sűrűsödjön pár perc alatt. Párolt rizzsel tálaljuk, aprított újhagymával meghintve.