Terhességi Hányinger Ellen

Illóolaja adja jótékony erejét, mely csökkenti a nyálkahártyák irritációját, elősegíti az emésztést, szabályozza a bélfal sima izmainak a tónusát. A zsírok emésztése fokozódik, mivel a gyömbér hatására több epét termel a má j. A gyömbéres keksz mellett a friss gyömbért leönthetjük meleg tejjel, teába is tehetünk a friss fűszerdarabokból. A levest vagy más ételt is ízesíthetünk gyömbérrel. A babavárás ideje alatt azonban fontos, hogy a kismama megbeszélje orvosával, neki ajánlható-e a gyömbér. A borsmentaolaj ugyancsak hatékony, de a terhesség alatt, émelygés ellen a borsmentatea javallott! Terhességi hányinger ellen macarthur. A mértékkel fogyasztott gyömbér és a B6 vitamin (utóbbiból napi 25-50 mg) szedése terhesség alatt a leghatékonyabb émelygésre, de ajánlott a patikákban kapható Salvus víz, és a homeopátiás szereket is ki lehet próbálni. Segíthet a savanyú cukor, szőlőcukor, vagy valamilyen olajos mag, így a mogyoró (kis mennyiségben). Csökkentheti az émelygést, ha felkelés előtt eszünk néhány kekszet, kétszersültet vagy akár aszalt gyümölcsöt.

Szerző: 2019. május 19. | Frissítve: 2022. február 11. Forrás: A hányinger, émelygés különösen gyakran érinti a várandós kismamákat. Tíz szer az émelygés ellen - Napidoktor. Mutatunk néhány egyszerű, természetes módszert, amelyekkel elmulaszthatjuk a hányingert! Természetes módszerek hányinger ellen Gyömbér A gyömbér az egyik legnépszerűbb, az emésztőszervi bántalmak ellen alkalmazható gyógynövény, melyet ráadásul nagyon könnyű beszerezni, hiszen a legtöbb élelmiszerboltban kapható. A terhesség alatti hányinger ellen is bevethető, és súlyos mellékhatásoktól sem kell tartani. A gyömbért akár magában, kandírozott formában is fogyaszthatjuk, de készíthetünk gyömbérteát, elrágcsálhatunk gyömbéres süteményt, sőt már kifejezetten hányinger elleni gyömbéres nyalókát is vehetünk. A gyömbér és a citrom is enyhíti a hányingert Borsmentaolaj Az aromaterápia szintén biztonságosan alkalmazható a terhesség alatt. A kutatások szerint a borsmenta illóolajának szagolgatása jelentős mértékben (akár 57%-kal) képes csökkenteni a hányingert, ráadásul nagyon rövid idő alatt, vagyis sokkal gyorsabban hat, mint a gyógyszerek.