Intim Torna Tanfolyam Budapest
Magánóra díja: 23. 500, - Ft A foglalkozásokat Zsófi tartja. A Kriston Intim tornáról: Intim torna, gátizom torna Kiknek ajánlott? Intim torna tanfolyam budapest. - Mindenkinek aki egészséges és szeretné megelőzni a problémák kialakulását - Azoknak a Hölgyeknek, akiknek már vannak kialakult tüneteik - Kismamáknak szülés előtt és szülés után gátizmaik védelméért Miben segít az intim torna? - Megelőzésben, változó korban kifejezetten ajánlott - Néhány hetes gyakorlás után a már kialakult panaszok enyhítésében, megszüntetésében - A rendszeres torna hatására javul a kismedencei szervek alátámasztása, a vizelet-, széklet-, széltartási képesség, javul a szexuális élet - Segítségével csökkenthetők a menstruációs panaszok. ÜZENETKÜLDÉS Telefon: +36/30/950-6453 | E-mail: Cím: 1052 Budapest, Kossuth Lajos utca 12. I. emelet
- Intim torna tanfolyam budapest restaurants
- Intim torna tanfolyam budapest map
- Intim torna tanfolyam budapest university
- Intim torna tanfolyam budapest 2022
Intim Torna Tanfolyam Budapest Restaurants
2014. Február 21-től csoportos Kriston Intim Torna tanfolyam indul. Várjuk jelentkezésed! A foglalkozások péntekenként 17 órától kezdődnek az alábbi napokon: január 17. január 24. január 31. ÚJ! ÚJ! ÚJ! ÚJ! ÚJ! "0. " óra a tanfolyamok előtt! - szeretnéd megtudni, hogyan zajlik egy tanfolyam? - megoldást keresel problémádra és konzultálnál trénerünkkel mielőtt belevágsz a tanfolyamba? - szeretnéd eldönteni, hogy ez a megfelelő képzés számodra? Jelentkezz és gyere el kötelezettségek nélkül most! Ezen a foglalkozáson a részvétel ingyenes, és megajándékozunk egy 1000. -Ft-os kuponnal, amit következő tanfolyamunkon használhatsz fel. AKCIÓ!!!!! Ha 3 barátnődet elhívod magaddal a Kriston Intim Torna tanfolyamra, Te ingyen vehetsz részt a kurzuson! A foglalkozások teljes időtartama 12 óra, 4 alkalomra elosztva. Intim torna | Tanfolyam | Budapest | Budapest V. | Oktatás | Alternatív Gyógymódok. A 12 órás Kriston Intim Torna tanfolyam díja 18. 500, - Ft/fő. Az előleg: 2. 500, - Ft Magánóra: az intim torna tanfolyam egyéni igényeidhez is alakítható. Hétvégenként 2 - 3 találkozás alkalmával egyénileg is elsajátíthatod a Kriston torna gyakorlatait.
Intim Torna Tanfolyam Budapest Map
A kérdőív tartalmát csak a tréner ismeri meg és a tanfolyam végén vissza is adja azokat. Kismamaként mikor lehet elkezdeni a Kriston Intim Torna® tréninget? Ha a kismama nincsen szigorúan ágyhoz kötve, akkor a tréning elkezdhető és a torna végezhető. (Egyedül szüléskor, kontrakció alatt nem ajánlott. Intim torna tanfolyam budapest 2022. ) A legnagyobb fejlődés az első 10 hét alatt következik be, ezért jó, ha még van 10 hét a szülésig, de később is hasznos a torna megtanulása és gyakorlása. A várandósság alatt kissé fellazulnak a szövetek, így nem lehet annyira érezni az izommunkát, ezért a legideálisabb a várandósság előtt elvégezni a tréninget és elkezdeni a gyakorlást, ezzel is felkészítve a gátizmokat a megnövekedő igénybevételre. Milyen felszerelés szükséges? Valamilyen kényelmes öltözék, nagyon lezser nadrág, ami nem szoros sem a combnál, sem a hasnál, sem a gát területén. Cipő nem szükséges, zokniban tornázunk. Mivel földön ülünk és nem végzünk kimelegítő mozgásokat, így fázósabbaknak célszerű hozni egy hosszúujjú felsőt.
Intim Torna Tanfolyam Budapest University
900 Ft / tanfolyam Fizetés: 2 részletben 1. részlet: jelentkezéstől számított 5 nap visszaigazolás alapján. A helyek betöltése a befizetett előlegek alapján történik! 2. részlet: helyszínen fizetendő Oktató: Koncsag Adél mester gyógytornász Jelentkezés módja: űrlap kitöltésével Miért más ez a tanfolyam, mintha csoportos tornán venne részt? Mert oktatónk nem "csak" levezeti a csoportos tornát, hanem a résztvevők egyéni problémájához is szabja a gyakorlatokat (Ez nem azt jelenti, hogy egyéni gyakorlatokat ad a részvevőknek, hanem a csoport összetételéhez állítja össze a gyakorlatokat! ) Mert Ön megkapja a gyakorlatok leírását is, így könnyedén tudja azokat otthon is végezni Mert csoportunk nem csak közös torna céljából találkozik. Intim torna tanfolyam budapest map. Célunk az otthoni torna előkészítése, betanítása és segítése. Lehetőség van a tapasztalatok megbeszélésére, tünetek figyelésére, ezáltal gyakorlatok módosítására Mert a fizikális szinten túl a lelki hátteret is figyelembe vesszük, segítjük az önismeretet, dramatikus módon ábrázoljuk a tünetek mögött meghúzódó lelki okokat.
Intim Torna Tanfolyam Budapest 2022
Párkapcsolatban és házasságban élők számára kortól független virágzásba hozható kapcsolatuk! Hogyan zajlik a tanfolyam? A tanfolyam 4x2 órából tevődik össze. Kellemes, baráti hangulatban polifoam-on kényelmes ruházatban - laza vagy rugalmas nadrág, ami az alhasat, gátat, combtövedet nem szorítja - zokniban (nyáron nélküle) tornázunk. Kriston Intim Torna tanfolyam Budapest Belvárosában, az V. kerületben!. Ne aggódjatok, nem kell a csoport előtt elárulnod miért jöttetek a foglalkozásra! Problémáitokat teljes diszkrécióval kezelem. A tanfolyam elején mindenki egy egészségügyi kérdőívet kap, ezt kitöltve, a tanfolyam végén mindenki megkapja a sajátosságának megfelelő egyéni tréningtervét. A kérdőívet csak Én látom, nekem viszont nélkülözhetetlen a megfelelő gyakorlatsor összeállításához. A tornát, lépésről-lépésre könnyedén sajátítjuk el, tudatosan mozgatjuk rejtett izmainkat, záróizmokat (húgycső, hüvely, végbél, hímvessző, prosztata alatti terület) és egész medencefenék izomzatát. A torna mellett beszélek a szexualitásról, szexuális kultúrákról, partnerünkhöz való helyes hozzáállásról, a betegségek lelki hátteréről, a rossz szokásokról, ezekből adódó problémákról, a rossz szokások átalakításáról (szokásáthangolás), gyermekkori rossz beidegződésekről, sportokról stb... Emellett egy nagyon hasznos házi feladatot is kaptok, ami az önvizsgálatról szól, így egy reális képet kaptok saját testetek helyzetéről, egészségügyi állapotáról.
Így egy reális képet kapsz saját tested helyzetéről, egészségügyi állapotáról. Nagyon érdekes felfedezéseket tehetsz. Sok mindenre fény derül, ne aggódj, ezt otthon és nem a tanfolyamon kell, hogy megtedd! Lehetőség van csoportos és egyéni tanfolyamra is! Műtét nélküli megoldás! Szeretettel várlak a foglalkozáson! Kerülj közelebb Önmagadhoz! Könnyedén a maximumot!