Sütőzacskóban Sült Csirke, Párolt Zöldség - DiÉTa ÉN ÍGy Szeretlek

Első találkozásom a sütőzacskóval átütő volt. Barátainknál volt ebédre kakukkfüves sült csirkecomb - mennyeien zamatos, ropogós volt. Alig bírtam abbahagyni az evést. Korábban is hallottam már jókat a sütőzacskóról, de ez a tapasztalat adta a végső lökést. Hamarosan be is vásároltam, normál méretet és extrát. Nagyjából mindenhol kapható, sajnos nem olcsó mulatság, de nem is kell mindennap használni. Csirke sütőzacskóban | Könnyedén elkészíthető ebéd hozzáadott zsiradék nélkül - YouTube. Könnyen kezelhető, a "készletben" jó esetben van zárókapocs is, de el lehet kötni a zacskót cérnával is. A sütőzacskó egyik fő jó tulajdonsága - amellett, hogy az étel ízét, aromáját intenzíven megőrzi -, hogy zsiradék hozzáadása nélkül lehet benne sütni (persze az sem utolsó tényező, hogy ha ügyesen bontjuk a végén a zacskót, akkor a tepsink teljesen tiszta marad és nem kell mosogatni:)). Természetesen lehet zsiradékot is használni, de mondjuk egy fogyókúrás diétában előnyös, ha hozzáadott zsiradék nélkül készítjük az ételt. Alapvetően szeretem, ha vacsorára is meleg étel van, bár nagy szendvics rajongóként a hideg vacsora sem ördögtől való az én szememben.

• Sült Csülök Sütőzacskóban / Sütőzacskóban Sült Csirkemell Vele Sült Zöldségekkel - Salátagyár
• Csirke sütőzacskóban | Könnyedén elkészíthető ebéd hozzáadott zsiradék nélkül - YouTube
• Csirkemell sütőzacskóban - kotkodakonyhaja.hu

Sült Csülök Sütőzacskóban / Sütőzacskóban Sült Csirkemell Vele Sült Zöldségekkel - Salátagyár

A csirkecombokkal tálaljuk. Szeretnél értesülni a Mindmegette legfrissebb receptjeiről? Sült Csülök Sütőzacskóban / Sütőzacskóban Sült Csirkemell Vele Sült Zöldségekkel - Salátagyár. Érdekel a gasztronómia világa? Iratkozz fel most heti hírlevelünkre! Ezek is érdekelhetnek Friss Napi praktika: hasznos konyhai trükkök, amiket ismerned kell Válogatásunkban olyan konyhai praktikákból szemezgettünk, amiket ti, kedves olvasók küldtetek be, gondolván, hogy mások is jó hasznát veszik a kipróbált, jól bevált trükknek. Többek között lerántjuk a leplet arról, hogy nem folyik ki a rántott sajt, mitől lesz igazán krémes a gyümölcsleves, és hogy mitől lesz szupervékony, szakadásmentes a palacsinta.

Csirke Sütőzacskóban | Könnyedén Elkészíthető Ebéd Hozzáadott Zsiradék Nélkül - Youtube

Egy tepsibe helyezzük és 180 fokra előmelegített sütőben, körülbelül 50 percig sütjük. Ezután a zacskó tetejét kinyitjuk vagy kivágjuk és 200 fokon még körülbelül 15 percig sütjük az ételt. Nekem a köret a vele sült zöldség volt. Viszont a családom tagjainak a nagy kedvenc spirál burgonyát készítettem mellé. Tippek: Süthetjük a húst köret nélkül is, vagy éppen ugyanígy zöldségekkel, amit variálhatunk például: brokkolival, cukkinivel, padlizsánnal, stb. Süthetünk zacskóban egész csirkét, oldalast vagy halat is. A fűszerezésben is csak a képzeletünk szab határt. Csirkemell sütőzacskóban - kotkodakonyhaja.hu. Lehet hozzá akár friss kakukkfű, rozmaring, zsálya, koriander, stb. Extra tipp: ha sörrel locsoljuk meg a húst a zacskóban és nem húslevessel, akkor igazán zamatos lesz és ropogósra fog megsülni.

Csirkemell Sütőzacskóban - Kotkodakonyhaja.Hu

Hozzávalók (4 főre): 4 db csirke felső comb 3 db fokhagyma gerezd 1 dl étolaj friss kakukkfű és rozmaring felaprítva só, bors Sült zöldséges tészta 0, 15 kg sárgarépa 0, 1 kg ceruzabab fél db lilahagyma 1 db zöldpaprika 2 evőkanál olívaolaj friss kakukkfű, rozmaring felaprítva 0, 2 kg tészta Elkészítés: A combokat enyhén sózzuk, borsozzuk, majd bekenjük a zúzott fokhagymás olajjal és megszórjuk a felaprított friss rozmaringgal, kakukkfűvel. A rozmaring igen intenzív, vigyázzunk az ízesítéssel. A zöldségeket meghámozzuk és vékony hasábokra szeljük, ezután a felhevített olajon magas lángon megsütjük. Közben bő forró sós vízben kifőzzük a tésztát, ha kész leszűrjük és a sült zöldségekkel összepirítjuk A csirkecombokat sütőzacskóba tesszük és 180 fokon 45 percig sütjük. A végén a sütőzacskót szétnyitjuk és a csirkére rápirítunk, ezzel is segítve a sótlanság leplezését, amit a fűszerek is kompenzálnak. Tápanyag értékek (1 főre): Energia: 532 kcal Fehérje: 28 g Zsír: 26 g Szénhidrát: 42 g Allergén Glutén

Ma úton voltunk délelőtt, így csak egy villám ebédre volt időm. Gyorsan elő kaptam mindent, 10 perc alatt előkészítettem és 1 órára a sütőbe dobtam. Már készen is volt a finom ebédünk. 🙂 Először csak krumplit akartam tenni a hús alá, de a hűtőt kinyitva szembe nézett velem a zöldséges fiókban egy kis bontatlan csomag "gyerek "répa. Azért hívom így, mert a lidl-ben és aldiban kapható kisujjnyi vékony, kb 10 cm hosszú répák, amit direkt a gyerekeknek árulnak ropogtatni, vagy az uzsonnás dobozban elvinni az iskolába. Ezt általában megveteti a gyerek, de megenni már elfelejti. 🤷🏼‍♀️😆 Így ez is a hús alatt landolt, amit nem bántam meg, mert isteni ízt adott neki a húsból kifolyt szaft. Tehetünk a húsok alá másfajta zöldségeket is, kinek mi a kedvence. Cukkinit, gombát, zellert, kápia paprikát, hagymát, borsót, brokkolit, karfiolt.... és még sorolhatnám. 🙂 Annyira érdemes figyelni, hogy a nagyobb nedvesség tartalmú zöldségek több levet eresztenek, így nem kell vizet önteni az étel alá.