Csúszik A Magassarkú
Hihetetlen milyen csodát művel Kiskegyed - AKCIÓK Megjelent a Kiskegyed Konyhája júliusi száma (X) Mentes receptekkel jelent meg a Kiskegyed Konyhája különszám (X) Megjelent a legújabb Kiskegyed Konyhája (X) FRISS HÍREK 20:00 19:33 19:00 18:28 18:05
- CSIZMÁK - OUTLET / AKCIÓ - Női cipő webáruház-női csizmák, női bakancsok, magassarkúk, női gumicsizma, magassarkú csizma, magassarkú szandál, női gumicsizma
- Alacsony lányok: csalni ér! - Ági Huszka Style
- Mit csináljak ha csúszik a lábam magassarkúba?
- Így rögzítsd a váll nélküli felsőt: soha többé nem csúszik fel - Retikül.hu |
Csizmák - Outlet / Akció - Női Cipő Webáruház-Női Csizmák, Női Bakancsok, Magassarkúk, Női Gumicsizma, Magassarkú Csizma, Magassarkú Szandál, Női Gumicsizma
Terjednek a különféle színes plasztikbalerinák és szandálok is, de ezeket inkább vízbe (kavicsos, köves tengerpartra), rövid időre, a mechanikus, szúró ingerekkel szembeni védelemre, vagy strandra, a gombásodás kivédésére ajánlja a doktornő, ugyanis ezek sem tartják a lábat. Arról nem is beszélve, hogy sokkal könnyebben belefülled a lábunk. Szintén csak strandra, zuhanyzóba való a lábujjközös papucs, ami semmiféle tartást nem biztosít a lábnak. A gyógypapucs is megtévesztő lehet Megerőltető, ha a lábujjaknak nagyon kapaszkodni kell Számos lapos szandál hasonlít az antik sarukhoz, a pántok a lábon tartják. "A keményebb bőrtalp véd a mechanikus, szúró ingerektől, de mivel ma már nem természetes, egyenetlen talajon járunk, így csak rövid ideig javasolt" – tudtuk meg a doktornőtől. A merev talptól ugyanis elsatnyulhatnak az izmok, lesüllyedhet a lábboltozat. Sokan abban a megnyugtató hitben viselik az anatómiailag formált talprészű papucsokat, hogy így nincs veszélyben a lábuk. Mit csináljak ha csúszik a lábam magassarkúba?. Ez azonban nem minden esetben állja meg a helyét: "A képen látható modellnek hiába gyógypapucs a neve, nem tartja a lábat.
Alacsony Lányok: Csalni Ér! - Ági Huszka Style
Ha te is többször tapasztaltad ezt, kérd meg a cipészedet, hogy húzzon a talpába pár recét, helyezzen fel egy csúszásgátló ívet, végső esetben pedig reszeljen le az aljából pár millimétert, ami egyből megoldja ezt a kellemetlen problémát! Így rögzítsd a váll nélküli felsőt: soha többé nem csúszik fel - Retikül.hu |. 6. Használj dezodort A magassarkú cipőket gyakran viselők egyik kedvenc trükkje a cipő belső felének dezodorral való lefújása vagy golyós deo-stickkel való megkenése, ami meggátolja a talp csúszkálását és csökkenti vízhólyagok kialakulásának esélyét. 7. Tarts szünetet Ha semmi nem válik be, akkor érdemes fontolóra venni a cipő d lecserélését egy kényelmesebb verzióra, vagy egy kis szünetet tartani a magassarkúk hordásában – a legújabb kutatások szerint ugyanis ezeknek a cipőknek a viselése komolyabb egészségügyi kockázattal jár, mint gondolnád.
Mit Csináljak Ha Csúszik A Lábam Magassarkúba?
Sziasztok lányok! Megint van egy kis időm a blogra, szóval úgy döntöttem írogatok pár bejegyzést. A következőkben lesz smink, egészség, köröm, műköröm, szóval minden ami csajos. Outfitet az alkatom miatt inkább nem szeretnék, de azért megmutatom a báli ruhámat. :) Nah de a mai téma kér kérdése: Szereted a magassarkút? Alacsony lányok: csalni ér! - Ági Huszka Style. Tudod milyen következményei vannak, ha gyakran hordod? Ezeket szeretném megválaszolni a mai bejegyzésben. A z az igazság, hogy nem sok személyes tapasztalatom van a magassarkúval kapcsolatban, ugyanis elég komoly ortopédiai elváltozása van a lábamnak, ezért úgy döntöttem, hogy leírom a magassarkú hordásával kialakuló betegségeket. A bejegyzést a körmös suliban tanultak alapján, valamint netről, és személyes tapasztalatok alapján készítettem. Először is meg kell említenem a láb részeit, ahhoz, hogy értsétek a továbbiakat. Netről szettem le ezt a képet, és igyekeztem oda írogatni a láb részeit: lábtőcsontok, lábközépcsontok, láb ujjperccsontok. Láthatjátok még a haránt és hosszanti boltozatot.
Így Rögzítsd A Váll Nélküli Felsőt: Soha Többé Nem Csúszik Fel - Retikül.Hu |
A ti barátotok a függőleges vonalvezetés, ami szépen vezeti a tekintetet, vagyis lehetőséget ad pár centis optikai csalásra. A lényeg: minden, ami nem töri meg a szem útját fentről lefelé, az optikailag hosszít. Ez lehet a hosszanti csíkozás, a lógós kiegészítők (hosszú nyaklánc, lógós öv), a nagyobb V-kivágás, de egy lobogó kardigán vagy egy kiengedett blézer is ezt a hatást kelti. Ha egyetlen színt, például feketét vagy sötétkéket viselünk, azonnal magasabbnak tűnünk, éppen ezért jó szolgálatot tesznek a homogén anyagból készült overálok és a maxi ruhák. Ez utóbbival kapcsolatban sokakban él az a tévhit, miszerint alacsony nők egészen hosszú ruhákat nem viselhetnek. Éppen ellenkezőleg! A testen végigfutó azonos anyag optikailag nyújt, különösen akkor, ha a ruha ténylegesen szinte a földig ér. Nadrágoknál az egyszínű, nem koptatott, nem tépett anyagok, illetve az élére vasalt fazonok a legelőnyösebbek, de kizárólag akkor, ha sem felhajtás, sem redőzés nincs rajtuk, vagyis egyetlen ponton sem törik meg a függőlegesen futó tekintetet.
Nem kell nemet mondani a magassarkú cipőkre, csupán a viselésére kell odafigyelni! Egy kis anatómia A láb csontjai boltozatos szerkezetet alakítanak ki. A boltozatos szerkezeten belül megkülönböztetünk hosszanti és haránt boltozatot. A hosszanti boltozat a sarokcsontról legyező-szerűen terül el az első és ötödik lábközépcsont fejecse felé tartva. A harántboltozat az ékcsontok, valamint a lábközépcsontok basisának keskenyedő ékalakja miatt jön létre. A boltozatos szerkezet megtartásában vannak aktív (izmok ún. kengyelt/parittyát képezve: belső oldalról: m. tibialis anterior és m. tibialis posterior; külső oldalról: m. peroneus brevis és m. peroneus tertius; a kengyel alkotásában pedig a peronous longus harántul futó ina, illetve m. tibialis anterior) és passzív tényezők (az ízületi tokok és szalagok feszessége). Magassarkút viselvén, mivel a súly nem oszlik el egyenletesen a talpon, a lábfej középső része sokkal nagyobb terhelésnek van kitéve. Ennek következtében a bokánkon, térdünkön, csípőnkön és gerincünkön is másként oszlik el a testsúly, ez pedig idővel az izmok túlterhelését, fáradását váltja ki.
Jó, ha a talprész követi a láb vonalát és a cipő belső része bőrből van. Rendelkezik megfelelő alátámasztással, kéregrésszel, jól tartja a bokát is, nem lötyög. Az ideális sarokmagasság 2-3 cm. A talp fontos, hogy hajlékony legyen, mert így tud a lábunk gördülni, és az sem hátrány, ha lépés közben sehol nem nyom, vág vagy dörzsöl a cipő. Természetesen senki sem tiltja a nem túl egészséges divatcipők viselését, de akkor legalább tudatosan figyeljünk arra, hogy váltogassuk a különböző fajtákat, hiszen a rossz cipő az egész testünkre kihat. Dr. Andrássy Ilonát az emailcímen, vagy a 06-1-319-3701-es telefonszámon, illetve az Orvostudakozón keresztül érhetitek el.