Természet Áldása Aszalt Meggy
A korszerű táplálkozásban egyre nagyobb hangsúlyt kap az ételek ásványi anyag tartalma, hiszen ezeket az emberi szervezet nem tudja előállítani, ezért kívülről pótolja azt. Egyes ásványi anyagok és nyomelemek természetes forrásból történő pótlására kiválóan alkalmasak a gyümölcsök és zöldségek. Meggy - Gyümölcspédia. A meggy daganatellenes, fájdalom- és gyulladáscsökkentő Világszerte számos kutatócsoport vizsgálta a piros termésű gyümölcsfajokat. A meggy antioxidáns tulajdonságainak kutatásában eleinte a gyümölcs színét adó antocianin vegyületeket kutatták, s mára sikerült is 17 antioxidáns összetevőt kimutatniuk, többek között melatonint, perillil-alkoholt, ellagénsavat, és flavonoidokat. A perillil-alkoholról azt gondolják a kutatók, hogy a daganatsejtek növekedésének gátlásával a rák minden fajtája ellen hatásosnak bizonyulhat. Az antocianinok, ugyanolyan magas antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatással hozhatók összefüggésbe, mint egyes ismert fájdalomcsillapító gyógyszerek. A Baylor Kutatóintézet vizsgálata azt mutatta, hogy a meggykivonat napi dózisa több mint 20 százalékkal csökkentette a csont-ízületi gyulladás okozta fájdalmat, így a sportolók számára is számos előnyökkel járhat.
- Meggy - Gyümölcspédia
- A meggy az egyik legértékesebb gyümölcsünk - Egészségtér
- ✔️ Cseresznye jótékony hatásai - Cseresznye Info
Meggy - Gyümölcspédia
Serkenti a máj- és vese működését, és rendkívül jól hat a belek mozgására. Elsősorban a gyomor munkáját gyorsítja meg s azzal hat az egész emésztőrendszer mozgásának felgyorsulására. Fogyókúrázóknak kifejezetten jótékony hatású. A kellemetlen székrekedést is képes megszüntetni. A meggy összes részét felhasználják gyógyító célokra. Levelei fő hatóanyagai a cseranyagok. A meggyszárból fogyasztó hatású teát készítenek, amelynek a szívműködésre, a szívizmokra és a vérnyomásra gyakorolt jótékony hatását egy magyar tudós fedezte fel. Levelei gyulladásgátló hatásúak, puffadás ellen is hatásos. A meggy az egyik legértékesebb gyümölcsünk - Egészségtér. Uborkaeltevéshez használjuk, a kapor mellé. A népi gyógyászatban is régóta ismert. A cukrozatlan meggylé az egyik legjobb ellenszere a meghűléses és vírusos légzőszervi betegségeknek, mivel a savanykás környezetben a vírusok képtelenek megélni, illetve szaporodni. A meggy kedvelt zsírégető gyümölcs, a savanykás gyümölcs kiváló segítség a fogyás beindításban. A fogyókúra elkezdése előtt érdemes méregteleníteni, amire a meggy és a meggylé is alkalmasak.
A Meggy Az Egyik Legértékesebb Gyümölcsünk - Egészségtér
A legátalkodottabb székrekedést is megszünteti a meggy, mert hat a gyomorsavra, valamint tisztítja a beleket, puha rostja pedig segít a massza eltávolításában. Szív: A szív működésének serkentése a meggy ásvány tartalmának köszönhető. A kalcium, kálium és magnézium együtt dolgoznak a vér megtisztításán, a szívizom megerősítésén és a szabályos szívverés helyreállításán. Véredény probléma: A véredény problémát az erekben való idegen anyag lerakódása és az erek megvastagodása a rugalmasság elvesztése jelenti. Minél több a lerakódás, annál gyengébbek az artériák, valamint annál kevesebb kapilláris erecskénk működőképes. Ha az ereket megtisztítjuk és ebben a meggy nagy segítségünkre lehet, hiszen savtartalmával, ami lúgos hatást vált ki a vérben, a kapilláris ereket is újra megnyithatja. Vér körforgása: Ha kúraszerűen fogyasztjuk a meggyet, a vértisztító munkájával a vér körforgására is hat. ✔️ Cseresznye jótékony hatásai - Cseresznye Info. Ritkítja a vért és mind több kapilláris erecske előtt nyílik meg ismét az út. Veseműködőst serkentő: A vese az, amelynek vékony finom erecskéi először dugulnak el.
✔️ Cseresznye Jótékony Hatásai - Cseresznye Info
Gyógyszer nélkül ki kehet lábalni a betegségből, ami nem kis dolog, különösen a terhes nők számára. A rendkívül savanyú környezetben a vírusok képtelenek szaporodni, és egyáltalán képtelenek megélni abban a környezetben. Lassúbb a gyógyulás, ha édesítjük a meggylét, mert akkor a vírusoknak kedvezünk, de akkor sem reménytelen. Az A és a C vitamin természetes környezetében fordul elő a meggyben, ami a betegség elleni közdelemben jár el, és az immun rendszerünk működését segíti elő. A legjobb antioxidans A meggyben megtalálható az A és C vitamin, szelén valamint bioflavon. Így is a leghatásosabb ellenfele az oxigén szabadgyököknek, de ha beveszünk egy kiskanál búzacsira olajat, még jobban megerősítjük testünk védelmi csapatát. Elkészítési mód A meggy fogyasztása leghatásosabb, ha fáról történik. Ez a gyümölcs ugyanis nem utóérő. Ha leszedjük a fáról hamarosan romlásnak indul. A meggy lé a legkitűnőbb ital, amit valaha is fogyaszthatunk. Megadja az alap ízt más gyümölcsnek is. A legjobb, ha magában fogyasztjuk, ha betegséget akarunk gyógyítani vele.
Az emberi szervezetben a tobozmirigy termeli. A szervezet megfelelő regenerációja érdekében kiemelten fontos a pihentető alvás. A Northumbia Egyetemen megállapították, hogy a meggy fogyasztásával közel 20 százalékkal nő a melatoninszint, ezáltak hosszabb, pihentetőbb alvást eredményez. Védi a vérfalakat A bogyós gyümölcsökhöz hasonlóan a meggy is kimagasló mennyiségben tartalmaz flavonoidokat. Ezek az antioxidáns hatású vegyületek segítik megőrizni a vénák falának rugalmasságát, ezáltal közrejátszanak többek között a visszérbetegségek kialakulásának megelőzésében. Az egyik legjobb v értisztító A mély bordó zöldségek és gyümölcsök a legjobb vértisztítók. A zöldségek közül a cékla, a gyümölcsök közül a meggy tartozik a leghatékonyabb vértisztítók közé. Erősíti a szívizom működését A meggyben lévő kálium, kalcium és más ásványi anyagok erősítik a szívizom működését, valamint a meggy fogyasztása csökkenti a vér koleszterin és vérzsír szintjét is. Érbetegségek ellen is hasznos, lúgosító hatásával újra megnyitja a kapilláris ereket.