Spenótos Csirkemell Sütőben
Már 6, 373 recept a Kifőztükön Zöldséges-spenótos csirkemell Hozzávalók 4 fél csirkemellfilé 30 dkg spenót 1 csomag mozzarella (12, 5 dkg) 4 vékony szelet füstölt szalonna 2-3 sárgarépa 15 dkg gomba 20 dkg idényzöldség (pl. zöldborsó, zöldbab, karfiol) 2-3 gerezd fokhagyma 1 vöröshagyma 2-3 dkg vaj 3-4 evőkanál olívaolaj 2 dl fehérbor 2 dl víz petrezselyemzöld só frissen őrölt bors kakukkfű A csirkemellet bevágjuk, kiterítjük, klopfoljuk, hogy jól tölthető legyen. Sózzuk, borsozzuk, átkenjük a zúzott fokhagymával. A spenót felét kevés olívaolajon megpároljuk, sózzuk, borsozzuk, és lecsöpögtetjük. Sajtos-spenótos csirkemell sütőben sütve. A húsra fektetjük a szalonnát, a párolt spenótot, és mozzarellát halmozunk rá. Feltekerjük és megkötözzük/megtűzzük. A megtisztított zöldségeket feldaraboljuk. A vajat 1-2 evőkanál olívaolajjal felolvasztjuk, és lepirítjuk rajta először a húst (aztán kiszedjük, félrerakjuk), majd a zöldségeket, és ezt is félretesszük. A húst visszahelyezzük az edénybe, felöntjük a borral és a vízzel, fűszerezzük kakukkfűvel, és lefedve szinte készre pároljuk.
Sajtos-Spenótos Csirkemell Sütőben Sütve
Elkészítési idő 60 perc alatt elkészülő ételek Elkészítés nehézsége Egyszerű ételek Árkategória Pénztárcabarát ételek Hozzávalók: 4 db csirkemell só őrölt bors 250 g fagyasztott spenót 1 evőkanál zsír fokhagyma (ízlés szerint) 200 g tömlős tejszínes sajt 2 teáskanál útifűmaghéj (vagy GM zsemlemorzsa) reszelt sajt * rizs Elkészítés: A csirkemellet megmossuk, megsózzuk, borsozzuk, "zsebet" vágunk rajta, majd a tetejét beirdaljuk, kizsírozott jénai tálba sorakoztatjuk. A spenótot egy evőkanál zsíron megfonnyasztjuk, sózzuk, borsozzuk, kevés összezúzott fokhagymát adunk hozzá, majd hagyjuk kihűlni. Ezután hozzáadjuk a tejszínes sajtot, az útifűmaghéjat vagy zsemlemorzsát. Gyors spenótos csirkemell rengeteg sajttal | Nosalty. Az így kapott krém kétharmadával megtöltjük a csirkemellet, és a tetején a nyílásokat is. Kevés vizet öntünk alá, fóliával befedjük és 190 fokra előmelegített sütőbe tesszük 20 percre, majd levesszük a fóliát, reszelt sajttal megszórjuk és további 15 percig sütjük. A rizst megfőzzük és a maradék krémsajtos spenóttal összekeverjük és a csirkével tálaljuk.
Gyors Spenótos Csirkemell Rengeteg Sajttal | Nosalty
TT!!!! Ezért írtam ide, talán itt meglátjátok!!!!! Hozzávalók További cikkek Életmód Így változik a D-vitamin szükségletünk a kor előrehaladtával D-vitaminra mindannyiunknak szüksége van a szervezetünk megfelelő működéséhez, azonban bizonyos tényezők, így például a terhesség vagy a kor befolyásolják, hogy mekkora mennyiséget kell magunkhoz vennünk. Cikkünkből kiderül, hogyan változik a D-vitamin szükséglet a kor előrehaladtával.
Spenót tisztítása - Kemény Tojás receptek képekkel | Recipes, Food, Vegetables