A Lakás Páratartalma
Régen, amikor az energia árak alacsonyabbak voltak, nem volt gond, hogy szigeteletlen a házunk és hogy szelel az ablak. Észre sem vettük. A tömítetlen ablakokon olyan légcsere alakult ki, mely folyamatosan biztosította télen is a megfelelő friss levegőt a lakásban. Nem nagyon volt szükség ablak nyitásra, mert kicsit, de folyamatosan szellőzött a ház a rosszul tömített ablakokon keresztül. MAJD ELKEZDTÜNK VADUL HŐSZIGETELNI ÉS JÓ MINŐSÉGŰ ABLAKOKRA CSERÉLNI A RÉGIEKET. Illetve az új házakba rögtön a jól záró, jól hőszigetelő ablakokat építjük be. Mindez jó persze, csak ezzel a régi ablakok folyamatos légcseréjét meg is szüntettük. Már nem szellőzik magától a házunk, lakásunk (szellőzik, csak nem eleget). Ha nem szellőztetünk, túl magas lesz a páratartalom a házban, jön a penész és a rendszeres betegség. MI A MEGOLDÁS A MAGAS PÁRATARTALOMRA? Két lehetőség van. A legjobb megoldás a hővisszanyeréses szellőztetés. Ennek 1, 5-2M Ft-os költségét azonban kevesen engedhetik meg maguknak. Ha ez a megoldás érdekel, olvasd el ezt a cikket.
Lakás Páratartalma | Házipatika
GYAKORI PROBLÉMA A LAKÁSOK TÚLZOTT PÁRA TARTALMA TÉLEN ÉS AZ EZZEL JÁRÓ EGÉSZSÉGKÁROSÍTÓ PENÉSZ. De mit is tehetünk ez ellen a magas páratartalom ellen? Mutatom. De előtte el kell mesélnem pár dolgot. Az emberi szervezet számára az egészséges páratartalom 40-60% között van. Nem egészséges sem 60% felett, sem 40% alatt. A magas páratartalom melegágya a penész nek, mely nem csak csúnya, de rendkívül egészségtelen is. Ha pedig túl alacsony a lakás páratartalma, az légúti betegségekhez vezethet, kiszárad az ember bőre, és könnyebben megbetegszik. De ez egy másik cikk témája lesz. A LÉNYEG, HOGY 40-60% KÖZÖTT KELL A PÁRATARTALMAT TARTANI. Télen, amikor kint hideg van, nem szívesen szellőztetünk. Egyrészt senki nem akar fázni, másrészt pedig utána fűthetjük fel a házat. Pedig szellőztetésre nagy szükség lenne. Egy lakás levegőjét 2-3 óránként ki kellene teljesen cserélni ahhoz, hogy egészséges, friss levegő legyen bent. RÉGEN MINDEN MÁS VOLT. Na nem panaszkodás ez, de nézzük mire is gondolok.
A Lakás Páratartalma Is Hatással Van Az Egészségre - Vkn
Vérző orr, száraz érzésű szem (kontaktlencsét viselők hátrányban), hámló bőr, köhögés… A fázás mellett ezek mind a száraz levegő tünetei lehetnek. A túl magas páratartalom Az asztmások egyik legnagyobb ellensége a dzsungelklíma, azaz a 60% feletti relatív páratartalom. Érdemesebb a szellőztetésre, párásításra, párátlanításra, az páraforrások csökkentésére koncentrálni, ezek sokkal meghatározóbbak. Páratermelők a lakásban Egy teljesen átlagos lakásban is rengeteg pára termelődik, nem kell ehhez mosodát üzemeltetni. Sokszor a talajvíz jut be az épületbe a rosszul szigetelt, porózus, öreg falakon keresztül. Az építkezés, festés, vakolás során is rengeteg víz jut a szerkezetbe, ezt hagyni kell kiszáradni. Nagy mennyiségű pára termelődik főzés (600-1500 g/óra), zuhanyzás (2600 g/óra), ruhaszárítás (200-500 g/óra) és a benntartózkodó emberek (30-300 g/óra fizikai aktivitástól és egyéni adottságoktól függően) hatására is. Az energiatakarékosság átka – az ablakok szigetelésének árnyoldala Egy jól szigetelt nyílászárónak, a modern építkezési előírásoknak való megfelelésnek kétségtelen előnyei vannak.
Jó hír, hogy a főzés, fürdés, mosás, a fűtőtestre terített nedves ruha mind képes ezt ellensúlyozni. Ha ennél profibb megoldásra vágyunk, használjunk illóolajos párologtatót, ami nem csak kellemes illattal tölti meg otthonunkat, de bizonyos fajtái – például a grapefruit, citrom, rozmaring olaja – fertőtlenítő hatással is rendelkeznek. Hidratáljunk belülről! Nem elég, hogy a környezetünkben optimalizáltuk a páratartalmat, a belső hidratálásra is oda kell figyelnünk. Elcsépeltnek tűnő tanács, de nem lehet elégszer hangsúlyozni a megfelelő mennyiségű – napi 2-3 liter – folyadék fogyasztásának fontosságát. Használjunk orrsprayt! A mikroporlasztású tengervizet tartalmazó izotóniás orrspray természetes segítőnk lehet, ha úgy érezzük, kiszáradt az orrnyálkahártyánk. Az izotóniás oldatok az emberi szervezettel (sejtekben és a vérben lévő sótartalommal) azonos ozmózisnyomásban tartalmazzák a sót, vagyis teljesen "szervezet azonosak". Az izotóniás oldatoknak alapvetően orrhigiéniai szerepe van: nedvesítik, tisztítják az orrnyálkahártyát, megelőzve a szennyeződések, allergének megtapadását.