Homefithome | Nagy Georgina | Személyi Edző
EZ A SZOLGÁLTATÁS MÁR NEM ÉRHETŐ EL AZ EGYSZEMÉLYIEDZÉS KERETEIN BELÜL!! E-fit edzéssel kapcsolatban keresd a FitBázist! Az E-Fit egy nagyon sikeres edzés módszer, mellyel időt és pénzt tudsz megtakarítani úgy, hogy közben az egészségedért is teszel. Az elektromos izomstimulációs módszer aktív gyakorlatokkal kombinálva segíti az izmok fejlődését, valamint jótékony hatással van az egészségre. Az összes izomcsoport edzése egyszerre történik, így hatodára rövidül egy átlagos edzésidő. Az E-FIT készüléknél az edzőtermi edzésekkel szemben az összes izomcsoport edzése egy időben történik, és az elektromos impulzusoknak köszönhetően 30-40 mikroösszehúzódást eredményez másodpercenként az összes érintett izomban, emellett a végzett alapgyakorlatok is stimulálják a felfokozott állapotban levő izmokat, ami kb. 36000 izom-összehúzódás a teljes testen 20-25 perc alatt! E fitt edzés de. Az E-FIT gépek lelke a könnyű és erős anyagból készült mellény és sort. Ezek az antibakteriális, könnyen tisztítható és szellőző anyagból készült ruhák hordozzák és tartják helyükön az elektródákat.
E Fitt Edzés Se
Korunk számos új edzésformát, sportolási lehetőséget kínál egészségünk megőrzésére, és testünk karbantartására. Kaposváron a Vörös Sport Fitness Aréna is számos lehetőséget biztosít vendégeinek, hogy mindenki megőrizhesse egészségét és a hétköznapok problémái mellett is fittnek érezhesse magát az ember. A Vörös Sport követve a legújabb trendeket az E-Fitness Kaposváron is elérhetővé vált a Fitness Arénában. EMS-Technológia A tudatos testmozgás és sportolás közben az agy üzeneteit elektromos ingerületek továbbítják az izomzat motorikus vezérlőihez az idegpályákon keresztül. E fitt edzés test. Az EMS technológia (electro-muscle-stimulation azaz elektromos izomstimuláció) közvetlen az izmokhoz juttat elektromos stimulációt, aminek hatására az izmok ugyanúgy összehúzódnak és elernyednek, mint sportolás közben. Az EMS technológia már régóta létezik, több évtizedes kutató- és fejlesztő munkán alapul. Sok eltérő elektromos impulzust alkalmaznak a gyógyászatban, kozmetológiában és sport rekreációban. Ezek az ingeráramnak vagy galvánáramnak nevezett különböző hullámformák egy-egy célzott hatás kiváltására alkalmasak, és rendeltetésszerű használatuk során nemkívánatos mellékhatások nélkül segítik az izmok és kötőszövetek regenerálódását, fejlődését, a trombózis megelőzését.
E-FIT ( ems, speedfitness edzés) E-fit Az elektromos izomstimulációs módszer aktív gyakorlatokkal kombinálva segíti az izmok fejlődését és feszesítését, azaz itt NEM a kozmetikákban alkalmazott fekvő kezelésről van szó! Az elektromos izomstimulációval összhangban, a ruhában egyszerű gimnasztikai és erősítő gyakorlatokat végzünk, így az izomfejlesztés és zsírégetés tízszer hatékonyabb, mintha külön alkalmaznánk a két dolgot. E-fit edzés | Emsfit-gyorsfitness. Az E-FIT edzés hatékonyságának lényege és kulcsa a teljes test egyidejű stimulációja. Az összes izomcsoport edzése egyszerre történik, így hatodára rövidül egy átlagos edzésidő. Az edzőtermekben eltöltött hosszú órák során külön-külön gyakorlatokat végzünk minden izomcsoport átmozgatására, ami testtájanként 15-20 perc elfoglaltságot jelent, és egy-egy gyakorlatból meg 3-4 sorozatot, ami 30-40 izom-összehúzódást eredményez. Az E-FIT készüléknél ezzel szemben az összes izomcsoport edzése egy időben történik, és az elektromos impulzusoknak köszönhetően 30-40 micro-összehúzódás történik másodpercenként az összes érintett izomban, és emellett még a végzett alapgyakorlatok is stimulálják a felfokozott állapotban levő izmokat, ami kb.
E Fitt Edzés Test
Bejelentkezés telefonon vagy Facebook Messengeren keresztül. Címünk: Debrecen, Böszörményi út 151.
EREDMÉNYEK VILLÁMGYORSAN EDZÉSTÍPUSAINK Erősítés - izomépítés FORRADALMIAN HATÉKONY EDZÉSMÓDSZER E-FIT TECHNOLÓGIÁVAL 20 PERC ALATT Minden rendszeresen edzőterembe járó ember találkozott már azzal, hogy izmainak fejlődése lelassult vagy egyszerűen csak kezdte elveszíteni motivációját és monotonná váltak a súlyzós edzések. Ilyenkor egy személyi edző tudása az E-Fit modern technológiájával egyesítve garancia a változatos edzésekre és a kitűzött célok gyors elérésére. Lehet szó akár az aerobic órák kiegészítéséről vagy kardió edzésekhez kapcsolva a súlyzós tréning kiváltásáról, az E-Fit technológia a legjobb választás! Teljes értékű alakformáló vagy erősítő edzés mindössze 20 perc alatt! TEDD PRÓBÁRA DÍJMENTESEN! Kíváncsi vagy, hogy miként működne nálad ez a forradalmian hatékony edzésforma, jobban hiszel a saját szemednek és a saját tapasztalataidnak, mint az ügyes marketingszövegeknek. Tedd próbára edzésmódszerünket! E fitt edzés se. Igényelj díjmentes próbaedzést itt! KÜLDETÉSÜNK Legfontosabb célunk, hogy mindazokat, akik készek az életmódváltásra, segítsük egy sportosabb, egészségesebb, tudatos életmód kialakításában, legyen szó elfoglalt üzletemberekről, szülés után eredeti alakjukra vágyó kismamákról, idősebb korosztályról, akik szeretnének aktívabban élni vagy akár élsportolókról.
E Fitt Edzés De
E-Fit tréning Fitness edzés 6szor gyorsabban Az E-fit edzések sokban hasonlítanak egy edzőtermi fitness edzéshez, azonban néhány igen lényeges dologban eltér tőle. Az E-Fit edzésen gimnasztikai és erősítő gyakorlatokat is végeztet az E-Fit tréner, ahogy az más fitness termekben is szokásos. Azonban az E-Fit edzéseken egy speciális ruhában az E-Fit elektromos izomstimuláló gépre csatlakoztatva történik ezeknek a gyakorlatoknak a végzése. Ennek következtében a test izmai másképp dolgoznak. Vagyis az izmokban (az adott izomcsoport izmaiban) 30-40 mikro-összehúzódás történik másodpercenként, szemben a hagyományos edzések közbeni 3-4 sorozat alatti 30-40 izom-összehúzódással. Számoljon csak utána, egy-egy testtájra 15-20 percet szánnak a hagyományos fitness termekben, így könnyen eltölthet akár órákat is a régimódi fitness edzésekkel. EDZÉSTERV MINDENKINEK - Fitness Fiesta Magazin. Azonban a E-Fit tréning alatt összesen 20 percben történik a teljes test izmainak stimulálása, összesen 36000 izom-összehúzódás által. Így az izomfejlesztés és a zsírégetés is tízszer hatékonyabb!
36000 izom- összehúzódás a teljes testen - mindez 20perc alatt. Az E-FIT gépek lelke a könnyű és erős anyagból készült mellény és sort. Ezek az antibakteriális, könnyen tisztítható és szellőző anyagból készült ruhák hordozzák és tartják helyükön az elektródákat. Edzés menete: Az edzés előtt az alsó ruházatot vízzel benedvesítjük az izomcsoportok körül, ezzel biztosítva a megfelelő impulzusáramlást. Ha szükséges felrakjuk a kar és vádli pántokat, felvesszük az E-FIT sortot és mellényt, amit a géphez csatlakoztatunk. Az edzés megkezdése előtt egyszerű bemelegítő gyakorlatokat végzünk, hogy ellazítsuk izmainkat. A vendéggel egyeztetett edzésprogram kiválasztása után megkezdődhet az edzés. A 20 perces edzés személyi edző segítségével történik, változatos edzéstervvel, maximális odafigyeléssel. Fullfitt - Az online edzések otthona - Ismerj meg minket!. Így az E-Fitness Kaposváron a a Vörös Sport Fitness Arénában átöltözéssel is mindössze 45 percet vesz igénybe. E-Fitness és Speedfitness Az igazat megvallva az E-Fit nem sok mindenben különbőzik a Speedfitnesstől, de mégis többet nyújt.