Terhesség Alatt Kávé
Terhesség Alatt Kate Winslet
Egyelőre még nem egyértelműen bizonyított, hogy a fejlődő baba kicsiny szervezete miként reagál a megterhelésre. A témával már több tanulmány is foglalkozott a korábbi években, melyek eredménye: a terhesség alatti kávézás károsíthatja a magzatot! A kávé növeli a vetélés kockázatát - USA tanulmány Azoknak a felelősen gondolkodó kismamáknak, akik egészségesen étkeznek, testükkel is kíméletesen bánnak, nos, azoknak nem kell különösen aggódniuk. Ha egyszer – kétszer megkívánsz egy-egy finom kávét, akkor azt nyugodtan megihatod. Tudnod kell viszont, hogy a rendszeres és túl sok kávé rossz hatással lehet a kisbaba fejlődésére: egy USA-ban végzett tanulmány szerint a rendszeres kávéfogyasztás növeli a vetélés kockázatát. Egyértelműen kiderült, hogy 200 milligramm/nap feletti koffein elfogyasztása megduplázza a vetélés kockázatát, de még a kisebb mennyiség is veszélyes lehet egyes szakemberek szerint. A kutatók azt feltételezik, hogy a koffein a placenta vérkeringését lassítja, ezáltal zavarja a magzati anyagcserét, és ez okozza a vetélést.
A koffein sokunk számára nélkülözhetetlen napindító, legyen szó akár egy csésze gőzölgő kávéról, akár egy jó teáról. Sőt, nap közben is sokszor nyúlunk a koffeinhez, hogy ébren átvészeljük a munkaidőt, de a dolog rögtön megváltozik, ha a várandósságra fény derül. Pedig nem feltétlenül kellene, hiszen a koffeinnek bizony előnyös hatásai is vannak a terhesség alatt. A témában dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász főorvos van a segítségére. Koffein? Koffein! A Pennsylvaniai Egyetem kutatói nemrégiben egy érdekes tanulmányt tettek közzé a JAMA Network Open című szaklapban. A tudósok azt vizsgálták, hogy a koffeinnek milyen hatása lehet a várandósság során. Ez a vizsgálat pedig kifejezetten fontos, legalábbis azok számára, akik rendszeresen fogyasztottak kávét vagy teát a várandósságuk előtt. Hiszen sem az alkoholról, sushiról, tengeri herkentyűkről, de még a jakuzziról sem olyan nehéz lemondani, mint a reggeli kávé, tea ébresztő erejéről. Ráadásul sok kismama dolgozik a várandósságának igen előrehaladott szakaszáig, így a koffein elhagyása komoly kihívást jelent számukra.