Gluténmentes Égetett Tészta
( laktózmentes magas zsírtartalmú állati tejszín látható a képen) Ha túlvered, sajnos vajat fogsz kapni tejszín helyett! A kész habot habzsákba töltöm és egy kedvenc díszítőcső segítségével a krém tetejére nyomom. ( a képen a laktóz és gluténmentes verzió látható) ( Itt pedig a NEM mentes, hagyományos fánkok láthatók) ( NEM mentes, hagyományos fánkok) Végül felhelyezem a kalapokat is. ( a képen a glutén és laktózmentes variáció látszik) (A NEM mentes, hagyományos fánkok láthatók a képen) ( NEM mentes, hagyományos képviselőfánk egy kis cukorral) A végeredményről pedig fotókat a galériában láthattok. A galéria képei vegyesen készültek a laktóz és gluténmentes illetve hagyományos variációkról. Gluténmentes égetett tészta recept. A hasonlóság akkora, hogy meg sem lehet különböztetni őket és ez az ízével sincs másként!
Gluténmentes Égetett Tészta Recept
1 g Összesen 298. 8 g Telített zsírsav 175 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 87 g Többszörösen telítetlen zsírsav 15 g Koleszterin 2073 mg Összesen 4104. 8 g Cink 7 mg Szelén 133 mg Kálcium 1291 mg Vas 7 mg Magnézium 135 mg Foszfor 1161 mg Nátrium 1368 mg Réz 1 mg Mangán 2 mg Összesen 290. 3 g Cukor 161 mg Élelmi rost 4 mg Összesen 733. 8 g A vitamin (RAE): 2758 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 11 mg C vitamin: 3 mg D vitamin: 393 micro K vitamin: 23 micro Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 189 micro Kolin: 1111 mg Retinol - A vitamin: 2717 micro β-karotin 490 micro β-crypt 30 micro Lut-zea 1704 micro Összesen 4. 8 g Összesen 14. 6 g Telített zsírsav 9 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 4 g Koleszterin 101 mg Összesen 200. 6 g Cink 0 mg Szelén 6 mg Kálcium 63 mg Vas 0 mg Magnézium 7 mg Foszfor 57 mg Nátrium 67 mg Összesen 14. 2 g Cukor 8 mg Összesen 35. Gluténmentes égetett tészta kalória. 9 g A vitamin (RAE): 135 micro D vitamin: 19 micro K vitamin: 1 micro Folsav - B9-vitamin: 9 micro Kolin: 54 mg Retinol - A vitamin: 133 micro β-karotin 24 micro β-crypt 1 micro Lut-zea 83 micro 4 db tojás (mérettől függően, de összesen 240 g! )
Tudod a jó és a rossz! ROSSZ HÍREK ITT!