Mákos Krémes Suri Cruise
Jó étvágyat kívánok hozzá. Elkészítési idő: 1óra 15 perc Nehézségi szint: haladó Tápanyagtartalom az egészben 1 db. Mákos krémes siti web. mákos krémesben Energia 10739 kJ / 2557 kcal 671 kJ / 160 kcal Zsír 138, 4 g 8, 7 g amelyből telített zsírsavak 50, 3 g 3, 1 g Szénhidrát 240, 4 g 15, 0 g amelyből cukrok 116, 8 g 7, 3 g Rost 1, 8 g 0, 1 g Fehérje 69, 2 g 4, 3 g Só 2, 09 g 0, 13 g A mákos gluténmentes süti recept tápérték számítását a Nutricomp szoftverrel Nógrádi Katalin, dietetikus végezte el. mákos-krémes gluténmentes süti Recept címke: citrom cukor Doves farm lisztkeverék édes glutén- és élesztőmentes It's us Kate's low carb mix gluténmentes lisztkeverék lisztkeverék mák margarin Mester Család gluténmentes süteményliszt só sütőpor tej tojás vaj vendégváró Kategória: Gluténmentes édességek, Iri mama konyhája, Klasszikusok gluténmentesen, Ünnepi receptek
Mákos Krémes Suit Gundam
7 g Cukor 271 mg Élelmi rost 41 mg Összesen 344 g A vitamin (RAE): 2880 micro B6 vitamin: 1 mg B12 Vitamin: 4 micro E vitamin: 35 mg C vitamin: 2 mg D vitamin: 278 micro K vitamin: 169 micro Tiamin - B1 vitamin: 2 mg Riboflavin - B2 vitamin: 2 mg Niacin - B3 vitamin: 5 mg Folsav - B9-vitamin: 335 micro Kolin: 1076 mg Retinol - A vitamin: 2777 micro α-karotin 6 micro β-karotin 1236 micro β-crypt 31 micro Lut-zea 1764 micro Összesen 6. 1 g Összesen 23. Mákos krémes | Nosalty. 8 g Telített zsírsav 8 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g Többszörösen telítetlen zsírsav 6 g Koleszterin 94 mg Összesen 497 g Cink 1 mg Szelén 11 mg Kálcium 191 mg Vas 2 mg Magnézium 44 mg Foszfor 177 mg Nátrium 70 mg Mangán 1 mg Összesen 29. 6 g Cukor 16 mg Élelmi rost 2 mg Összesen 20. 2 g A vitamin (RAE): 169 micro E vitamin: 2 mg D vitamin: 16 micro K vitamin: 10 micro Niacin - B3 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 20 micro Kolin: 63 mg Retinol - A vitamin: 163 micro α-karotin 0 micro β-karotin 73 micro β-crypt 2 micro Lut-zea 104 micro 1 ek margarin (a tepsi kikenéséhez) 15 dkg mák (darált) Elkészítés A gyúrt tészta hozzávalóit összegyúrjuk és két részre osztjuk.
9 g Összesen 50. 7 g Telített zsírsav 18 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 17 g Többszörösen telítetlen zsírsav 13 g Koleszterin 199 mg Ásványi anyagok Összesen 1056. 2 g Cink 2 mg Szelén 24 mg Kálcium 406 mg Vas 4 mg Magnézium 93 mg Foszfor 375 mg Nátrium 149 mg Réz 0 mg Mangán 2 mg Szénhidrátok Összesen 62. 8 g Cukor 34 mg Élelmi rost 5 mg VÍZ Összesen 43 g Vitaminok Összesen 0 A vitamin (RAE): 360 micro B6 vitamin: 0 mg B12 Vitamin: 0 micro E vitamin: 4 mg C vitamin: 0 mg D vitamin: 35 micro K vitamin: 21 micro Tiamin - B1 vitamin: 0 mg Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg Niacin - B3 vitamin: 1 mg Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg Folsav - B9-vitamin: 42 micro Kolin: 134 mg Retinol - A vitamin: 347 micro α-karotin 1 micro β-karotin 155 micro β-crypt 4 micro Likopin 0 micro Lut-zea 221 micro Összesen 103. Mákos krémes | Sütireceptek, Sütemények, Desszertek. 2 g Összesen 405. 3 g Telített zsírsav 140 g Egyszeresen telítetlen zsírsav: 139 g Többszörösen telítetlen zsírsav 103 g Koleszterin 1590 mg Összesen 8449. 8 g Cink 19 mg Szelén 192 mg Kálcium 3252 mg Vas 31 mg Magnézium 744 mg Foszfor 3001 mg Nátrium 1195 mg Réz 4 mg Mangán 13 mg Összesen 502.