Agresszió Mentes Kommunikáció Funkciói
- Agresszió mentes kommunikáció tényezői
- Agresszió mentes kommunikáció könyv
- Agresszió mentes kommunikáció funkciói
- Agresszió mentes kommunikáció jelentése
Agresszió Mentes Kommunikáció Tényezői
"Kérlek gondold át, mikor tudnál időt szánni kettőnkre a következő két hétben és ma, vagy holnap fixáljunk egy dátumot" Mindez eddig nagyszerűen hangzik, beleértve azt is, hogy racionális, átgondolt… De mi történik akkor, ha leszáll az a bizonyos lila köd? Mi a helyzet a dühvel? A düh természetes emberi reakció, az alapérzelmek közé soroljuk (a boldogság, meglepődés, szomorúság, félelem, undor mellett). Az erőszakmentes kommunikáció a dühre nem mint érzésre tekint, hanem mint tünetre, ami valamilyen szükséglet ki nem elégítéséből fakad. Agresszió mentes kommunikáció tényezői. Ez hasznos lehet, hiszen ezzel lehet dolgozni magunkban: megkereshetjük a düh konkrét forrását – az ezen való gondolkodás önreflexivitásunkat növeli, és emellett konstruktívabb megoldás megtalálása felé terelhet minket. Gyakorlat teszi a mestert Elképzelhető, hogy nem sikerül első körben elérni minden célkitűzésünket, sőt, lehet, hogy másodjára sem. Viszont lépésről-lépésre haladva könnyebb az út, kellő idő elteltével pedig a környezetünk – amennyiben erre van egy kis fogékonyság – szintén átveheti tőlünk a békességre hangolt beszédünket.
Agresszió Mentes Kommunikáció Könyv
Mi az a süti (cookie)? A süti (cookie) olyan változó tartalmú, kisméretű szöveges fájl, amely a weblap meglátogatása során a felhasználó eszközére töltődik le előre meghatározott érvényességi időre annak érdekében, hogy információt gyűjtsön felhasználó beállításairól, szokásairól, megkönnyítse a weboldal használatát, így hatékonyabbá tegye számára a felhasználói élményt. Szükséges sütik (cookie-k) A szükséges sütik a weboldal megfelelő működéséhez elengedhetetlenek, nélkülük a weboldal nem tud működni. Ezek a sütik a fizetési szolgáltató rendszerének (Barion Payment Zrt. ) használhatóságát segítik azáltal, hogy engedélyeznek olyan funkciót, amely a fizetési rendszerhez kapcsolódóan csalásmegelőzési célból kockázatelemzésre és -értékelésre szolgál. Agresszió mentes kommunikáció fogalma. A fizetési rendszer szolgáltató által használt sütikről, azok céljáról és tárolási idejéről az alábbi helyen a 7. 1 pontban részletesen tájékozódhatsz:
Agresszió Mentes Kommunikáció Funkciói
Ez utóbbi kapcsolat valójában az egész családi univerzum alapja, mégis sokszor ez kap legkevesebb időt, teret, figyelmet. Annyira könnyű elsodródni a feladatokkal, a megfelelési kényszertől hajtva – annyira nehéz érzelmileg igényesnek, tudatosnak lenni és akkor is, csak azért is kiszakítani azt a "házasság-karbantartó" együttlétet, randit, elvonulást, turbékolást vagy egyszerű "jót dumáltunk" félórát… Szűkebb család, nagycsalád És ha a szűk család igénysávjai és kapcsolati szálai nem adnának elég fejtörést, ott van még a tágabb család. Ha nem is mindenütt, de a legtöbb esetben a szűk családot körülveszi a tágabb család, a nagyszülők, sógorság-komaság, unokatestvérek holdudvara... Home :: Erőszakmentes kommunikáció. ennek minden előnyével és hátrányával. Hozzátesznek a családhoz, vagy energiát vonnak el – bárhogyan is, de valamilyen formában befolyásolják a szűkebb család erőterét. Több tudatosság – több békesség Általában az a család működik, amit működtetnek; az a kapcsolat, amelyikbe invesztálnak: időt, energiát, odafigyelést.
Agresszió Mentes Kommunikáció Jelentése
– és ennek az empátiának és elfogadásnak a mozzanata az, ami tehát gyógyít. Mindehhez azonban bátorság kell, mind a hétköznapi konfliktusaink, mind a segítő kapcsolataink terén, mert egyrészt akkor a legnehezebb ezt tenni, amikor a legerősebbek az érzelmek, holott éppen ekkor van rá a legnagyobb szükség. Agresszió mentes kommunikáció funkciói. Másrészt az, hogy belépünk egy másik ember világába, azt a veszélyt hordozza magában, hogy ott elveszünk, vagy ami még fenyegetőbb, hogy mi magunk megváltozunk. Irodalomjegyzék Carl R. Rogers: Valakivé válni, A személyiség születése, Edge 2000 Kiadó, Budapest, 2006.
Valóban, a család egy bonyolult rendszer. Együtt is vagyunk benne, meg egyedül is. Meg nem eléggé együtt, meg nem eléggé egyedül. Könnyű sérülni, könnyű belezavarodni. Talán ha megértjük ennek a rendszernek a logikáját, magunkévá teszünk egy pár alapfogalmat, akkor jobb kompromisszumokkal, kisebb áron tudunk boldogok lenni a saját otthonunkban, a hozzánk legközelebb állók körében. Gondolkodjunk szükségletekben! A legegyszerűbb talán, ha a szükséglet-alapú gondolkodás felől indulunk. Minden embernek, akár egyedül él, akár családban, van egy sor szükséglete. Az erőszakmentes kommunikáció alapjai - első rész - Invidious. Ezekről később részletesebben is beszélünk majd, egyelőre elég annyi, hogy a legelemibb testi szükségletektől indul a lista és a legmagasabb szintű szellemi igényekig terjed. A kettő között pedig olyasmiket találunk, mint a kapcsolati igények: hogy legyen részem szeretetben, megbecsülésben, tiszteletben, elismerésben. Hogy érzelmileg biztonságban tudhassam magam: ez azt az érzést jelenti, hogy itt biztos nem bántanak, itt nincs övön aluli ütés, a szeretteim vigyáznak rám és szépen szólnak hozzám, itt levethetem a páncélt és a pajzsot és kint hagyhatom a ruhatárban, az esernyők mellett.