viktornyul.com

July 8, 2024

GYALOGLÓ KLUB - SZALON SÉTÁK (idősödők részére) MONSPART SAROLTA vezetésével A MOZDULJ MAGYARORSZÁG szabadidősport akciósorozat egyik fontos alkotója a "Tízezer Lépés" országos gyalogló program. A Nemzeti Egészségfejlesztési Intézet ingyenes gyalogló klubot szervez 2004 óta, főként a nyugdíjas korosztály részére minden kedden, ami 2016. első felében is folytatódik a Hegyvidéki Kulturális Szalon csatlakozásával. A 2016. első félévi klubfoglalkozások időpontjai: Hegyszín - NORMAFA március 01. 9-10-ig március 29. 9-10-ig április 12. 9-10-ig április 26. 9-10-ig május 10. 9-10-ig május 24. Monspart Sarolta: 60 éves kor után csak kistányér legyen otthon. 9-10-ig Találkozó: A Síház előtti parkoló mellett. Megközelíthető a 21/A busszal. Hegyszín - MARGITSZIGET február 23. 9-10-ig március 08. 9-10-ig március 22. 9-10-ig április 05. 9-10-ig április 19. 9-10-ig május 03. 9-10-ig május 17. 9-10-ig május 31. 9-10-ig Találkozó: Margitszigeti Atlétikai Centrum(MAC), volt Úttörő-stadion Megközelíthető a 4-es, 6-os villamosokkal. A Margitsziget megállótól gyalog, az Árpád-hídtól a 26-os busszal.

  1. Monspart sarolta gyalogló klub 7499p zip

Monspart Sarolta Gyalogló Klub 7499P Zip

A gyaloglás nálunk két dolog miatt jó. Sportos, hiszen gyorsabban, lassabban szedjük a lábainkat. És kialakul egy közösség. Elmondjuk, elhencegünk vele egymásnak, hogy mi jó dolog történt velünk, és elmondjuk a bánatunkat is. Megbeszéljük, hol érdemes vásárolni. Fontos az is, hogy a klub tagjai mindig ugyanott, ugyanabban az időben találkoznak. Monspart sarolta gyalogló klub za android 41. Mi már teát, kávét iszunk, vérnyomáscsökkentőt szedünk, bizony gyakran megyünk a mellékhelyiségbe. A találkahely kiválasztásánál ez is szempont. És persze a rendszeresség. Monspart Sarolta Budapesten három kerületben vezet gyalogló klubot, de vidéki nyugdíjasklubokban is népszerűsíti a mozgást. Azt mondja, szinte mindig kérik az idősek, hogy induljanak el, gyalogoljanak együtt. – Képzeld el, Solton voltam, már nagyon lógott az eső lába, de mi akkor is mentünk. Voltunk vagy száztízen. Mindig, mindenhol elmondom: dolgoztunk 40-50 évig, és felvesszük a nyugdíjunkat még ugyanennyi ideig. Ehhez nem kell sokat tenni, csak sokkal kevesebbet enni, és sokkal többet mozogni.

Aktív sportpályafutását kullancs okozta enkefalitisz szakította meg, de ezt követően sem pihent: edzőként és szövetségi kapitányként tevékenykedett, az egészséges élet fontosságát hangsúlyozta a nők körében, illetve a nyugdíjasoknak népszerűsítette a mozgást, három kerületben gyalogló klubot is vezetett. Dolgozott az Országos Egészségfejlesztési Intézetben és a Wesselényi Miklós Sport Közalapítvány elnökeként is. 2010-ben Prima Primissima díjban részesült. 2020. Monspart Sarolta Gyalogló Klub. április 21-én lett hivatalosan tagja a Nemzet Sportolói társaságnak miután Székely Éva halálát követően a testület tagjai őt javasolták maguk mellé tizenkettedik tagnak. (Kép: MTI/Koszticsák Szilárd) Ebben a cikkben a téma érzékenysége miatt nem tartjuk etikusnak reklámok elhelyezését. Részletes tájékoztatást az Indamedia Csoport márkabiztonsági nyilatkozatában talál. OLVASD EL EZT IS!