Polar Ignite Teszt Login
A pulzus és a pulzus változékonysága mellett azonban a Polar egy harmadik értéket is játékba hozott a légzésszámmal. Azt, hogy ez jobb eredményeket nyújt-e, még össze kell hasonlítani, de mindenesetre érdekes megközelítés. A Polar helyreállítási mérésének igazán újdonsága az együttműködés a FitSpark harmadik új funkciójával. FitSpark FitSpark alapvetően nem más, mint Képzési ajánlás és/vagy képzési utasítások, amely az aktuális napi formádon alapszik. Polar ignite teszt tv. Erre a célra a Nightly Recharge funkció helyreállítási állapotára vonatkozó adatokat és A FitSpark két-négy edzőegységet javasol az Ön számára r, amelyek a jelenlegi fizikai állapotodhoz vannak igazítva. Ez lehet különböző intenzitású kardióedzés vagy az erőnlét különböző formái. Polar Ignite - fitnesz és futó sport sportóra Moni; s blog AsiaLONG Fitness Tracker pulzusmérővel a tesztben SnackGebäck - Kevin Richter - A fitnesz edző - A személyi edzés Wildau Polar Loop teszt és tapasztalat Ebédidő - Kevin Richter - A fitnesz edző - A Wildau személyi edzés
Polar Ignite Teszt Video
Az alapvelő – például a folyamatos napi aktivitáskövetés, a kalória- és lépésszámláló – funkciókon kívül a Polar Ignite részletes adatokat szolgáltat a regenerálódásról és a felkészültségről is. Alvással alapozd meg a napod! A Nightly Recharge™ regenerálódásmérő funkció mutatja, hogy mennyire pihente ki a tested a terhelést és edzést az éjszaka során, és segít megtalálni az optimális választást a nap során. Polar Ignite | Kiváló minőségű GPS óra | Polar Hungary. További információ Alvás nélkül nincs eredmény Kövesd nyomon alvásfázisaidat, és szerezz részletes alvásadatokat az új Sleep Plus Stages™ alváskövetéssel! További információ Lélegezz és összpontosíts! Lazítsd el a tested és csendesítsd le az elméd az új Serene™ légzőgyakorlattal. További információ Adaptívra tervezett A Polar Ignite könnyű és elegáns kialakítása optimális egész napos használatra. Éjjel-nappal viselheted, és remekül illik munkahelyi viseletedhez és edzőruháidhoz is. Bármilyen stílushoz illik Illeszd a Polar Ignite fitnesz órád a stílusodhoz és a külsődhöz: kompatibilis bármilyen szabványos 20 mm-es óraszíjjal.
Polar Ignite Teszt Film
Ha a kezdőképernyőről jobbra görget, akkor az alábbi képeken látható módon behívja a következőket Tevékenység állapota, a az aktuális pulzusszám, a utolsó edzés, a Éjszakai újratöltési állapot és a FitSpark Képzési utasítások. Ha letörli, lezárhatja az órát, vagy aktiválhatja a DND vagy a repülési módot. A jobb oldali gomb megnyomja az edzés funkciót, a derűs, irányított légzőgyakorlatokat és az alapvető beállításokat. Ha hosszabb ideig lenyomva tartja a gombot, elkezdi a szinkronizálást az alkalmazással. Polar ignite teszt video. Összességében tetszik a kijelző fényereje és nagyon jó felbontása, valamint az Ignite egyszerű kezelési koncepciója miatt. Elem élettartam Mint mindig a fitneszkövetőknél és a sportóráknál, az akkumulátor-üzemidő is fontos kérdés a Polar Ignite-nál. Ebben a tekintetben a gyártó azt ígéri, hogy 5 napig működik hagyományos nézési módban (állandó HF-méréssel) és 17 órát edzésmódban. A tapasztalatok azt mutatják, hogy mindig kissé óvatos vagyok a gyártó adataival kapcsolatban, mert gyakran túl optimisták.
Polar Ignite Teszt Tv
Ekkor a Test canceled (teszt megszakítva) üzenet jelenik meg. Ha az Ignite nem képes észlelni a pulzusodat, a kijelzőn a Test failed (teszt sikertelen) üzenet jelenik meg. Ebben az esetben ellenőrizned kell, hogy az óra hátoldalán található pulzusérzékelő folyamatosan érintkezzen a bőrrel. Lásd az Edzés csuklóról való pulzusméréssel című részben az Ignite viseléséről és a csuklón mért pulzusról szóló részletes információkat. Teszteredmények A teszt befejeztével az Ignite rezgéssel figyelmeztet, és megjeleníti a becsült VO 2max értéket, valamint a fitnesz vizsgálat eredményének leírását. Ekkor az Update to VO2 2max to physical settings? (frissíti a VO2max értéket? Ignite 2 Használati útmutató | Csuklón mért pulzussal végzett Fitnesz teszt. ) üzenet jelenik meg. A legfrissebb eredményeket a Tests > Fitness test > Latest result (Tesztek > Fitnesz teszt > Legutóbbi eredmény) menüben tekintheted meg. Csak a legfrissebb teszteredmény jelenik meg. A Fitnesz teszteredményeid elemzésének megjelenítéséhez nyisd meg a Flow webszolgáltatást, majd válaszd ki a tesztet a Naplóból, hogy megtekinthesd az adatokat.
VO2 max (a maximális oxigén fogyasztás) kifejezhető akár milliliter per percben (ml/min = ml ■ min-1), vagy ez az érték elosztható a személy testtömegével kilogrammban (ml/kg/min = ml ■ kg-1■ min-1).